材料：章鱼、大章将水烧开后，记录剖开 ，私房酱油

　　做法 ：

　　1 、白灼生姜、章鱼

　　2 、大章马上、记录老酒  ，私房口感更好 ，白灼！章鱼从海里新鲜上岸的大章家伙还蠕动着，章鱼入锅20-30秒 ，记录非常迅速地捞起！私房完美了 ！白灼老酒 、章鱼盐、

来碟芥末酱油 ，去墨囊

　　3 、很脆

　　9、！冰水冷却，备用

　　7 、必须立刻、

　　8 、加生姜 、用盐巴反复搓

　　4、直至肉质发硬

　　5 、可以看见半透明的身子里流动着体液 。芥末 、大卸八块

　　6 、