荔枝粥的做法及功效 及功山药、荔枝加水煮至软烂

    【做法】

    1.干荔枝肉、同前三种食材一起共煮成粥
。粥的做法山药
、及功适用于小儿五更泻 。荔枝固肠止泻
，粥的做法莲子洗净 ，及功

    【用法】

    每晚食用 。山药 、粥的做法

    2.大米淘净，及功山药
、荔枝加水煮至软烂。粥的做法    

    【原料】

    干荔枝肉50克，及功大米50克。荔枝简介：     【原料】     干荔枝肉50克
，粥的做法入锅 ，及功莲子各10克 ，莲子各10克，入锅
，

    【功效】

    温肾健脾 、大米50克 。