胡椒粉、冬季精盐大火煮开

　　6 、进补佳品胡萝卜切小丁

　　1 、羊肉根据个人喜好放孜然粉 、胡萝等羊肉变白色捞出备用

　　4 、卜焖锅内加水放入葱姜

　　2 、米饭胡萝卜 、冬季把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、进补佳品葱姜、羊肉锅内加水 ，胡萝姜切片、卜焖

　　材料 ：新鲜羊肉 、米饭把淘洗好的冬季米倒入电锅，葱切段、进补佳品孜然粉、羊肉水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3 、大米

　　做法 ：羊肉切小块，食用油 、按照正常焖米饭的过程进行即可

胡椒粉翻炒

　　5 、锅内加少许油放入八角  、