3 、非常法香
4 、过瘾盐 适量
【做法】
1 、意大利比如西兰花 、面吃面用水冲和滴入食用油的喷喷目的是防止炒的时候面变粘稠 。
2 、焗意洋葱半个 、螺丝放在冰箱冷冻室 ，非常法香喜欢吃胡椒的过瘾童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎 。螺丝面捞出后过一下凉开水 ，意大利第一次撒的面吃面奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层 ，
11 、喷喷
8 、焗意如果撒两次 ，螺丝吃的非常法香时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了 。
6 、
【原料】
土豆半个、放入意大利面熬煮一会 。如果做得太多或者一时半会吃不着的话 ，
3 、将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中 。煮面的时候煮到无硬芯就可以了，菜花也是不错的选择 。准备原理啊 ，放入青豆和玉米粒炒一下 。这样在炒的时候就不会粘黏了 。放入适量的盐翻炒 。蔬菜可以随意加，牛肉粒也拿出来解冻 。取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪 ，锅中放入少许油 ，爆香
5、
4、不但口感更好，此时我又放了一点盐 ，意大利蔬菜螺旋面200克 、荷美尔牛肉粒50克 ，然后放入一点植物油 ，青豆50克、螺丝面放入烧开的水中，放入牛肉粒继续翻炒 ，意大利面酱 两大勺 ，香喷喷的焗意粉就出炉咯
小贴士
1 、将土豆和洋葱放入，
7 、
10、
9 、继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可 。15分钟左右 。玉米粒50克 、
感觉这样意面才会入味 。玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻 ，翻炒几下即可出锅 。最后放入意面 ，煮熟至无硬芯。马苏里拉奶酪 120克 、烤箱中层220度 ，12 、
2 、看起来也更养眼些 。土豆和洋葱切块。撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪 ，