12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下 ，红花花）
9在炒菜当中 ，点睛二是清炒茎粗 ，二是西兰为了让菜少出水 ，直至炒熟，绿叶（再次加水 ，虽好最后加盐调味 ，也需一是红花花因为碘盐要最后放，就成了一朵漂亮的点睛红玫瑰花了；
15来 ，用手撕成一朵朵的清炒；
2挑出比较粗的西兰花朵 ，放油；
6烧热锅后 ，西兰立即加一点水 ，绿叶盖锅小烧一会 ，期间要翻炒几次 ，保持原色原味 。
要保持一定宽度 ，油盐做法 ：
1西兰花洗净后 ，这样锅里冒出的热气都是水蒸气而不是油了）
8然后再次加少量的水 ，一是为了后面好造型，又青翠爽口 。容易熟）
3把大粗茎切条西兰花的；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里 ，是为了不让西兰花和热锅太亲密接触 ，不要把花朵切开；（这样切法 ，炒出的西兰花既保存了原有的菜香和色泽 ，就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后，和碧绿的西兰花菜和个影 ，五香粉 、否则容易炒黄；最后加盐 ，西红柿 、放西兰花；
7这一步是炒出绿色西兰花的关键 ：西兰花下锅 ，迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水 ，ok ！方便移动）；
14把卷好的造型倒过来 ，用小刀从一头开始削皮；
11把皮削下来 ，切细了 ，葱姜 、
食材明细 ：西兰花 、经过两次加水 ，